De juiste schoenmaat en stevige schoenen voorkomen echt al heel veel voetproblemen… http://www.gezondheidsnet.nl/voe…/zo-bepaal-je-je-schoenmaat … … Goed passende schoenen zijn een must voor u met een staand beroep, voor u die in de zorg werkt en vele kilometers per dag loopt, voor u die veel sport……. Koop uw schoenen bij voorkeur ’s middags, uw voeten zijn […]
Het gebruik van de podoscoop in mijn praktijk is een verrijking van de voetzorg. Bij een nieuwe cliënt wordt altijd een foto van de afdruk op de podoscoop gemaakt. Het precies lokaliseren van drukpunten, het bekijken van het profiel en de stand van de voet ten opzichte van het hielbeen zorgen ervoor dat er een juist […]
Ingroeiende nagels komen regelmatig voor in mijn praktijk. Wanneer schoenen spits toelopen of misschien te klein zijn hebben tenen, dus ook nagels te weinig ruimte. Ook het lopen op hoge hakken kan problemen opleveren. Vooral de nagels aan de grote teen komen daardoor extra onder druk te staan. Mijn advies is: wissel regelmatig van schoenen, zorg voor voldoende ruimte […]